Aaron Eisank - IJsbad Sessies
Op zaterdag 3 september en zondag 4 september kun je met Aaron een koude training doen met stretches, ademhalings technieken, mindfulness en het ijsbad!
Het boost je bloedsomloop en immuunsysteem, verlaagt je hartslag, zorgt voor beter zuurstofopname, ontzuurt je lichaam, is goed voor je huid én maakt gelukshormonen aan!
Niet alleen goed voor je fysieke gezondheid dus maar ook voor je mentale gezondheid!
www.vikingbrothers.com
